티스토리 뷰
혈압약 복용 시간을 놓쳤을 때 두 배로 먹어서 되레 위험해지는 경우가 있다는 것을 알고 계셨나요? 약사님으로부터 "생각난 즉시 복용하되, 다음 복용 시간이 너무 가깝다면 건너뛰고 절대 두 배로 먹지 말라"는 조언을 들은 뒤로, 이 원칙을 늘 마음에 새기고 있습니다. 가족에게 건강한 모습을 보여주는 것이 중요한 만큼, 약 복용 하나도 소홀히 할 수 없다는 마음입니다. 복용 시간을 놓쳤을 때 상황별 대처법과, 함께 알아둬야 할 주의사항을 정리해드립니다.
다음 복용 시간이 가까운지 먼저 확인하세요
복용을 잊었다는 것을 깨달았다면, 가장 먼저 다음 복용 시간까지 얼마나 남았는지부터 확인해야 합니다. 다음 복용 시간까지 충분히 여유가 있다면 생각난 즉시 복용하면 됩니다. 하지만 다음 복용 시간이 얼마 남지 않았다면, 이번 회차는 건너뛰고 다음 정해진 시간에 평소대로 한 알만 복용해야 합니다. 이 판단 기준이 애매하다면, 무리하게 스스로 판단하기보다 약사나 병원에 전화로 문의하는 것이 안전합니다.
- 다음 복용 시간까지 여유가 있다면 생각난 즉시 복용합니다.
- 다음 복용 시간이 임박했다면 이번 회차는 건너뛰고 평소 시간에 한 알만 복용합니다.
주의사항: 하루를 넘겨 복용 여부가 불확실하다면 임의로 두 알을 먹기보다, 다음 날 아침 정해진 시간에 평소대로 복용하는 것이 안전합니다.
절대 하지 말아야 할 두 가지
가장 위험한 실수는 놓친 것을 만회하려고 두 배 용량을 한 번에 복용하는 것입니다. 과다 복용하면 혈압이 급격히 떨어져 어지럼증이나 실신으로 이어질 수 있어 매우 위험합니다. 또 하나 주의할 점은, 혈압이 정상 범위로 돌아왔다고 해서 임의로 복용을 중단하는 것입니다. 혈압약은 고혈압을 완치하는 약이 아니라 혈압을 조절해주는 약이기 때문에, 임의로 끊으면 혈압이 다시 급격히 상승해 심장마비나 뇌졸중 같은 심각한 합병증으로 이어질 위험이 있습니다. 혈압이 잘 조절되고 있더라도 복용 여부나 용량 변경은 반드시 의사와 상의해야 합니다.
- 놓친 것을 만회하려고 두 배 용량을 한 번에 복용하지 않습니다.
- 혈압이 정상으로 돌아와도 임의로 복용을 중단하지 않고 의사와 상의합니다.
주의사항: 복용을 자주 거르면 혈압이 상승하고 심장마비·뇌졸중 위험이 높아질 수 있으므로, 한두 번 놓쳤다고 대수롭지 않게 여기지 말고 놓치지 않는 습관을 함께 챙기시기 바랍니다.
놓치지 않기 위한 습관도 함께 챙기세요
애초에 복용을 놓치지 않는 것이 가장 좋은 대처법입니다. 휴대폰 알람을 정해진 복용 시간에 맞춰두거나, 요일별 칸이 나뉜 약통을 사용하면 복용 여부를 한눈에 확인할 수 있어 도움이 됩니다. 여기에 더해 본인이 복용하는 약의 특성을 이해해두는 것도 중요합니다. 예를 들어 이뇨제 성분이 포함된 약은 밤중 소변으로 수면을 방해할 수 있어 아침 복용이 권장되는 경우가 많으므로, 본인 약의 성분과 권장 복용 시간을 의사나 약사와 상담해 정해두는 것이 효과적입니다.
- 휴대폰 알람이나 요일별 약통으로 복용 여부를 한눈에 확인할 수 있게 합니다.
- 본인이 복용하는 약의 성분과 권장 복용 시간을 의사·약사와 상담해 정해둡니다.
주의사항: 여행이나 외출로 약을 챙기지 못할 상황을 대비해, 지갑이나 가방에 여분의 약을 소량 보관해두는 것도 도움이 됩니다.
마무리
복용 시간을 놓쳤을 때는 절대 두 배로 먹지 말고, 다음 복용 시간과의 간격부터 확인하는 것이 원칙입니다. 판단이 애매하다면 스스로 결정하지 말고 약사나 병원에 문의하시기 바랍니다.
자주 묻는 질문(FAQ)
Q. 여행 중 며칠간 약을 못 가져왔다면 어떻게 해야 하나요?
A. 임의로 며칠을 건너뛰기보다, 가까운 약국이나 병원에서 처방 확인 후 약을 구할 수 있는지 먼저 알아보고, 어렵다면 담당 의료진에게 전화로 상황을 상의하는 것이 안전합니다.
Q. 저녁 약을 깜빡하고 다음 날 아침에 발견했다면 어떻게 하나요?
A. 하루가 지난 경우에는 지난 회차를 복용하지 말고, 그날 정해진 시간에 평소대로 한 알만 복용하는 것이 일반적입니다.
Q. 탈수나 컨디션 난조로 어지러운데도 평소대로 복용해야 하나요?
A. 탈수나 체중 감소, 금식 상태에서는 저혈압 위험이 커질 수 있으므로, 이런 경우에는 임의로 판단하지 말고 주치의와 상의해 복용 조정 여부를 확인하는 것이 안전합니다.